メンタル 人生

他人と比べると継続できない!

すごうで(ツイッター)です。

暑かろうが寒かろうが、筋トレとブログを頑張っております。

きっと今年も多くの人が運動や勉強など、色々なことを始めては挫折してやめていったのではないでしょうか。

何かを始めることは良いことなんですが、それを1年間続けることができる人はいったい何%くらいなんでしょう。

継続する力があれば、人は大きく成長できます。

実は、継続できる人は他人と比べない人が多いんです。

(もともとは比べてたかもしれないですが…)

詳しく解説していきますね!

好きすぎて周りなんかどうでもいい!

これは私の場合ですが笑

学生の頃、バンドマンを目指していた時の話です。

私は歌うのが好きで中学生の時からひたすら歌ってました。

よく親から「うるさいぞー!」と言われても気にせず歌っておりました。

バンドの話はよくしているので省略しますが、結局歌うのが好きだったので周りに上手い人がいてもどうでもよかったんです。

あと、歌っていうのがポイントで、テストのように成績が出る訳でもないんです。

歌はあんまり上手くないけど人気のある歌手がいるように。

そのため、自分は自分、他人は他人と気にしなくてよかったんです。

人と競争させる学校教育

ただ、どうしても比べられるのが学校です。

勉強にしろスポーツにしろ、とにかく比べられる…。

学校であれだけ比べられると、人間どうしても周りの目が気になってしまいます。

世の中、勉強とスポーツだけではないのに、それだけでしか測るものがないまま社会に出てしまうと、どうしても学歴とかで見ちゃうんですよね。

…話をもどします。

自分と対話すること!

継続してやれる人は、信念があります。

では、その信念はどうやって獲得するのかというと、自問自答することです。

  • なんでこれをするのか
  • やることのメリットは?
  • いつまでやるのか

とにかく自問自答してください。

自分なりの考えをたくさんもつことで、信念がついてきます。

信念があると他人と比べて「あぁ、自分はダメだ…。」なんて思わなくなります。

なぜなら、自分なりの考えでやっていて、他人とは違うからです。

他人は他人、自分は自分です。

継続できるものにも限界がある

自分に全てのものが継続してできるわけではありません。

先ほどの自問自答してほしいと言ったところと関わってきますが、自問自答していけば自分が継続してできるかどうかが分かります。

自問自答した結果、これはやりたい事ではないという結論に至るもののあります。

私の場合は、バンドで生計を立てることを諦めた経緯があります。

ただ、自問自答しまくって出た答えなので、なんとなく始めてなんとなくやめたレベルのものとは全く別物です。

この経験は、またやりたいことを見つけた時に非常に役に立つんです!

色々なことを始めて自分なりに考えて続けるということができれば、本当に続けたいことが見つかった時に、ずっと継続してできるようになります。

嫌いじゃないなら続けられる

運動やブログって、歌うことのように「好き!」って感じではないです。

ただ、別に嫌いじゃないって感じですかねー。

本当に嫌いなことなら続けられないですが、色々始めてみて経験を積めば、結構続けられるものです。

まとめ

  • 他人と比べることではなく自分と向き合うこと
  • 自分と向き合った結果、続けられないのであればそれも良し!
  • 色々手を出したら、継続のコツが分かってくる!

このブログでは、他にも続けるための方法を紹介していますので、よければ他の記事も読んでくださいねー!




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